Seit tausenden von Jahren werden pflanzliche Arzneimittel (Phytopharmaka) zur Förderung der Gesundheit und zur Behandlung verschiedenster Krankheiten eingesetzt. Erst seit 1947 werden sie unter dem Begriff "Adaptogene" zusammengefasst. Adaptogene helfen die Ausdauer zu steigern, das Immunsystem zu stärken und körperlichem und psychischem Stress standzuhalten. Ebenso unterstützen sie den Körper sich von Stress wieder zu erholen.

Quelle:
Adaptogene. Paula Grainger. 2019. VAK Verlags GmbH.